Astăzi, există mult mai multe opțiuni decât Bengay și IcyHot din tinerețea mea. Eu port’ nu părăsiți casa fără cel puțin un tratament topic în geantă (și pe pielea mea).
Mai multe substanțe topice funcționează folosind contra-iritanți, cum ar fi mentolul și camforul, care stimulează receptorii senzoriali din piele și pot obstrucționa senzațiile de durere.
În primul rând, simțiți senzația mai neutră de răcoare sau căldură în loc de disconfort. Aceste componente, încorporate cu actul fizic de a le freca, ajută, de asemenea, la slăbirea masei musculare și la îmbunătățirea circulației sângelui în zona afectată.
Am folosit pentru a respinge loțiunile pentru durere ca fiind prea ușoare pentru disconfortul meu cronic. M-am înșelat.
Deși pot’ nu repara’durerea, ei reprezintă o parte vitală a gestionării acesteia. Acolo’ Nu există niciun risc de dependență, multe dintre ele sunt prietenoase cu bugetul și călătoresc bine.
Permiteți-mi să vă prezint câteva dintre preferatele mele:
Loțiune albă cu balsam de tigru
În orice moment, am la îndemână două până la cinci recipiente de Balsam de Tigru. Balsamul de tigru este simplu, de încredere și ieftin.
Este’ Este standardul meu de aur pentru ameliorarea locală a durerilor articulare. Ușurarea durează ore întregi. Îl folosesc cel mai mult pe genunchi, încheieturi și spate.
Parfum: este’ e solidă. Are note de cuișoare, mentă și camfor. Poate fi, de asemenea, extremă pentru unele persoane.
Dezavantaje: mentolul îți poate face corpul să se simtă rece, mai ales dacă este folosit pe o suprafață mare.Am citit un articol despre asta steplex Din articolul nostru
Sfat profesionist: Variația portocalie inițială se va păta. Lotiunea alba nu va. Este’ este mai puțin costisitor să achiziționați 5 decât să cumpărați separat.
Ted’ s Cremă de disconfort Această cremă de disconfort afirmă „ depășiți durerea la un grad molecular” utilizând resveratrol.
Se recomandă utilizarea zilnică pentru a crește eficiența maximă. Ted’ s este alegerea mea pentru durerile nervoase intense, care se topesc. Îmi place și pentru durerile de picioare și disconfortul la biceps. Perk: Miroase uimitor.
Parfum: Wintergreen. Este’ este răcoritoare, ușoară și nu stânjenitoare ca unele mentole.
Dezavantaje: este’ este doar oferit online și este cam scump.
Sugestie profesională: achiziționez un pachet de trei și economisesc 6 USD.
Mary’ s Medicinals CBD Muscle mass Freeze Acest produs este instilat cu canabidiol (CBD) și este un răsfăț elegant. Aspectul său asemănător unui gel se absoarbe bine, iar CBD poate ajuta la reducerea umflăturilor.
Îmi place pentru presiunile musculare, în special în gât și umeri.
Parfum: It’ este solidă și mentă.
Dezavantaje: este’ este scumpă, iar recipientul de strângere pentru copii îmi dăunează încheieturilor.
Indicator profesional: dacă canabisul este legal în statul dvs., căutați Mary’ e aici. În caz contrar, comandați versiunea cu CBD legal derivat din cânepă chiar aici.
Locuri Salonpas
Acesta este ieftin și foarte ușor de atenuat disconfortul din mers.
Acești plasturi discreti sunt ascunși rapid în cele mai mici pungi, durează ore întregi și au câștigat’ să nu fie identificați de alții decât dacă aceștia’ chiar îți miros pielea.
Parfum: parfumul este marginal și are un pic de arome ca mentolul.
Dezavantaje: se poate diminua rapid dacă’ nu este aplicat tactic.
Indicator profesional: patch-urile nu’ se lipește fantastic de articulații, poate preveni mișcarea și poate cădea rapid. Stai cu spate și disconfort muscular!
Mary’ s Medicinale 1:1 CBD: THC Spot
Un alt tratament pentru ameliorarea disconfortului de la Mary’ s este acest loc fără miros. Aderă la piele timp de până la 12 ore, lansând un flux mic și constant de CBD și tetrahidrocannabinol (THC).
Ajută să-mi calmeze zilele de durere moderată până la severă, fără a-mi tulbura raționamentul.
Aroma: Niciuna.
Dezavantaje: este’ este doar oferit acolo unde marijuana este legală. Sugestie profesională: folosiți ulei de cocos pentru a-l îndepărta, deoarece se lipește ca lipici!
Disponibil în magazine unde canabisul este legal.
Gel Voltaren
Acesta este un medicament antiinflamator nesteroidian topic (AINS), comparabil cu advil. Reduce umflarea și funcționează ideal pe articulațiile mici. Gelul Voltaren este oferit la ghiseu. Cu toate acestea, pastilele și picăturile pentru ochi Voltaren sunt medicamente prescrise și nu OTC.
Aromă: Aroma este blândă și mirosuri oarecum medicinale și bolnavicioase de plăcute. Aroma nu’ t
rămâneți. Contra: Trebuie să verificați utilizarea AINS atunci când utilizați acest gel. Cereți ajutor unui medic sau unui farmacist local plăcut.
Sugestie profesională: aceasta funcționează cel mai bine pe articulații cu puțină căptușeală suplimentară, cum ar fi încheieturile.
Plasturi Lidoderm Lidocaină (doar Rx)
Ah, exact cât îmi plac petele de Lidoderm! Din păcate, anumite doze de lidocaină au nevoie de o rețetă și sunt doar acoperite pentru câteva diagnostice medicale specifice (tulburarea Ehlers-Danlos (EDS) nu este unul dintre ele).
Ei’ sunt 150 USD pe cutie pentru mine —– ceea ce este îngrozitor —– așa că le-am acumulat și le folosesc doar pentru disconfort sever și răni acute. Întrebați un medic specialist despre o rețetă și întrebați un farmacolog sau un asigurător cu privire la cost.
Parfum: niciunul.
Dezavantaje: este necesară o rețetă pentru doze mai mari și este doar acoperită de polița de asigurare pentru câteva diagnostice specifice.
Sugestie profesională: funcționează ideal pe zone mari, cum ar fi spatele sau șoldurile. Nu’ t se lipește bine de articulații, cum ar fi articulațiile genunchilor sau gleznelor.
No comment